TRENING UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOLOGICZNYCH - techniki i narzędzia
Trening Umiejętności Psychologicznych (TUP) – to autorski program rozwoju wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych z zakresu praktyki poradnictwa psychologicznego. Składa się on z cyklu trzydniowych zjazdów, w trakcie których oprócz podstawowych informacji będziemy ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.
Co możesz zyskać?
Podczas tego szkolenia zyskasz możliwość poszerzenia swojej wiedzy i umiejętności, które są kluczowe w pracy terapeutycznej i psychologicznej.
- Poznanie 50 technik pracy zaczerpniętych z różnych podejść terapeutycznych.
- Nauczysz się skutecznie stosować techniki pracy, dzięki czemu będziesz mógł/mogła efektywnie prowadzić proces terapeutyczny i osiągać lepsze wyniki.
- Dowiesz się, jak łączyć różne techniki i dlaczego warto to robić, aby wzmocnić efekty terapii i lepiej odpowiadać na indywidualne potrzeby klienta.
- Doświadczysz emocji towarzyszących klientom, co pomoże Ci lepiej zrozumieć ich perspektywę i nawiązać głębszy kontakt.
- Unikniesz podstawowych błędów, co da Ci pewność w codziennej praktyce.
- Zyskasz praktyczną przewagę na rynku pracy, dzięki czemu wyróżnisz się jako kompetentny specjalista.
- Odkryjesz, że popełnianie błędów w bezpiecznych warunkach jest skuteczną metodą nauki, co pozwoli Ci rozwijać się bez ryzyka dla klientów.
- Będziesz mieć okazję przetestować wiedzę zdobytą na studiach w praktyce, co da Ci cenne doświadczenie w pracy terapeutycznej.
Dodatkowo:
- Zdobędziesz umiejętność skutecznego planowania sesji i całego procesu terapeutycznego, co ułatwi Ci organizację pracy i osiąganie celów.
- Poprawisz swoje zdolności interpersonalne, dzięki czemu będziesz lepiej rozumieć i współpracować z klientami.
- Nauczysz się identyfikować główne problemy klientów, co ułatwi Ci diagnozę i planowanie terapii.
- Zyskasz świadomość standardów etycznych, zasad poufności i bezpieczeństwa, co jest kluczowe w pracy z ludźmi.
- Odkryjesz swoje mocne strony i styl pracy, co pozwoli Ci budować autentyczne relacje z klientami.
- Otrzymasz dostęp do materiałów i pomocy, które będą wsparciem w Twoim dalszym rozwoju zawodowym.
To szkolenie pozwoli Ci rozwinąć się nie tylko jako profesjonalista, ale także jako osoba, która z większą pewnością siebie i umiejętnością będzie mogła wspierać swoich klientów.
PROGRAM SZKOLENIA
MODUŁ I: Fundamenty poradnictwa psychologicznego i relacji terapeutycznej
Dzień I – III
8:00-16:00
Poradnictwo psychologiczne i jego granice: Struktura sesji i procesu
- Kluczowe elementy poradnictwa: cele, granice, etyka.
- Struktura procesu terapeutycznego: od pierwszego kontaktu po zakończenie.
Wstęp do sesji: Tworzenie kontraktu
- Jak tworzyć kontrakt terapeutyczny i ustalać zasady współpracy.
- Ważne elementy kontraktu: poufność, zaangażowanie, cele.
Filary relacji terapeutycznej i etyka zawodu
- Budowanie relacji opartej na zaufaniu i empatii.
- Kluczowe zasady etyczne: poufność, neutralność, bezpieczeństwo.
Podstawowa dokumentacja i techniki pracy na start
- Prowadzenie dokumentacji: zasady i formy.
- Techniki wywiadu, aktywne słuchanie, zadawanie pytań.
Psychoedukacja klienta i zniekształcenia poznawcze
- Edukacja klienta na temat wpływu myśli na emocje i zachowania.
- Identyfikacja i zmiana negatywnych wzorców myślowych.
Zakończenie sesji: Refleksje i planowanie kolejnych kroków
- Techniki podsumowania sesji i planowania działań na przyszłość.
- Ocena postępów i dostosowanie dalszych kroków.
MODUŁ II: Praca nad oporem, relacją terapeutyczną i technikami transformacji
Dzień IV – VI
8:00-16:00
Praca z oporem i typowe problemy: wprowadzenie w świat wyzwań i możliwości
- Zrozumienie źródeł oporu klienta: mechanizmy obronne, lęk przed zmianą, niepewność.
- Jak identyfikować opór i reagować na niego konstruktywnie.
- Techniki pracy z oporem, aby przełamać bariery i ułatwić proces terapeutyczny.
Techniki ku zwiększaniu efektywności terapii
- Wykorzystywanie różnych podejść terapeutycznych w celu zwiększenia efektywności terapii.
- Wprowadzenie do strategii zwiększania zaangażowania klienta.
- Jak dostosowywać techniki pracy do indywidualnych potrzeb i stylu klienta.
Techniki służące transformacji myśli
- Praca nad zmianą negatywnych przekonań i myśli.
- Techniki poznawczo-behawioralne, które pomagają klientowi przeformułować destrukcyjne wzorce myślowe.
- Wprowadzenie ćwiczeń wspierających transformację myśli i postrzegania siebie.
Techniki poznawcze
- Główne techniki poznawcze stosowane w terapii: praca z przekonaniami, myśleniem alternatywnym.
- Nauka narzędzi analizy myśli, przekształcania zniekształceń poznawczych i rozwijania zdolności refleksji.
- Wprowadzanie zmian w postrzeganiu przez klienta swojego otoczenia i wyzwań życiowych.
MODUŁ III: Zaawansowane techniki pracy z klientem
Dzień VII – IX
8:00-16:00
Techniki behawioralne
- Stosowanie technik behawioralnych do pracy nad zmianą zachowań klienta.
- Wprowadzenie technik, takich jak planowanie działań, ekspozycja na lęki, stopniowanie trudności.
- Praca nad rozwijaniem zdrowych nawyków i eliminacją niekorzystnych wzorców zachowań.
Praca z i na metaforach klienta
- Jak wykorzystywać metafory w pracy terapeutycznej, aby lepiej zrozumieć świat wewnętrzny klienta.
- Techniki pracy z metaforami: jak wspierać klienta w znajdowaniu własnych symboli i obrazów.
- Transformacja myślenia za pomocą metafor jako narzędzie głębszej eksploracji problemów.
Eksploracja relacji
- Zgłębianie relacji klienta z innymi oraz ich wpływu na życie emocjonalne i zachowania.
- Analiza dynamiki relacji interpersonalnych i jak one wpływają na aktualne problemy klienta.
- Praca z relacjami jako ważny aspekt całego procesu terapeutycznego.
Wielka integracja technik pracy z klientem
- Integracja poznanych technik w spójny model pracy terapeutycznej.
- Jak elastycznie łączyć różne podejścia w pracy z klientem w zależności od jego potrzeb.
- Tworzenie indywidualnych strategii terapeutycznych w oparciu o różnorodne techniki.
TRENER: Mateusz Prucnal
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, terapeuta TEAM CBT i ACT, coach, doradca zawodowy i biznesowy. Członek Zarządu Lubelskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od 2011 roku Ekspert Polskiej Komisji Akredytacyjnej ds. współpracy z otoczeniem społeczno-gospodarczym. Prezes Zarządu Fundacji na rzecz rozwoju – Inspirator oraz właściciel Centrum “Mentoris”.